自分磨き 嫁姑問題はスルースキルで乗り切る!イライラから解放されて幸せに生きる 2023年9月13日 嫁と姑ってどうしてこうも仲良くできないんでしょうかね? 特に、同居生活を余儀なくされた場合は苦痛の何物でもありません。 本当はですが、それができないからイライラ生活を送っているんですよね~。 そこで今回は、そんな嫁姑問題について、スルースキルで乗り切る方法を紹介しますね。 。 嫁姑問題はスルースキルで乗り切る! 同居生... sora
自分磨き 自分の機嫌は自分でとるとは?ネガティブ感情を解消する方法とメリットについて解説! 2023年8月31日 自分の機嫌は自分でとりましょう! これって当たり前やん!って思いますが、意外とできていない人、多いんです。 実は以前の私もできていませんでした。 機嫌が悪い時は、イライラして、仕事などが上手くいかずに余計に事態が悪化して、周囲にも迷惑をかけることになってしまいました。 今回は、自分の機嫌は自分でとる方法について紹介して... sora